都说电子游戏对孩子害处多多来谈谈它被忽略的益处从孩子开始打电子游戏开始，电子游戏（video games）就常常被大人们嫌弃，因为科学告诉我们，它对儿童的生理和心理都有许多负面的影响，例如损害视力、让孩子接触到暴力、容易上瘾等等。

　　不可否认的是，电子游戏在儿童生活几乎随处可见，现在你很难找到哪个孩子是从来没玩过电子游戏的。在美国的调查显示，儿童和青少年人群中，每天玩电子游戏至少一小时的孩子占到了97%。

　　在科学界对电子游戏益处的研究也是近几年开始增多的，这与电子游戏本身越来越复杂，越来越接近真实，以及具备了更多教育与社交属性密不可分。今天介绍的内容主要来自于一篇2014年的研究综述，它从儿童的认知、动机、情感和社交四个方面，总结了电子游戏对孩子们心理层面带来的益处，这些益处都有着科学研究作为证据支撑。

　　这篇研究关注的电子游戏的核心特征是「互动」。在互动性的电子游戏中，儿童或青少年不是被动地跟着游戏的故事线走，而是能够积极地参与到游戏中去，例如和线上、线下的伙伴合作打怪，或是一组人在一起竞争等等。儿童在电脑上、电动游戏机和移动设备上都可以玩这些游戏。

　　研究者做过这样的实验：他们找来从未玩过射击类游戏的人，把这些人随机分为两组，一组参与一段时间的射击类游戏，另一组则参与其他类型的游戏，两组参与的时间相同。

　　游戏阶段结束后对这些人的测试显示，玩射击类游戏的这群人在注意力和空间能力方面有明显的提高，他们能更快、更准确地分配注意力，更精确地进行空间定位，其心理旋转能力也有所增强。

　　其中，空间能力是心理学家非常关注的一种能力，它虽然看不见摸不着，但对于儿童在理科学科（科学、技术、工程和数学类课程）的表现有重要影响，以往对儿童进行长时间追踪的研究显示，空间能力能很好地预测这些学科的成绩——而这些理科学科正是当前社会发展最需要的知识和技术。

　　除了注意力和空间能力以外，电子游戏对儿童解决问题的能力（最优秀的当属具有挑战性的益智类游戏）和创造力都有积极的影响。

　　动机是什么呢？从心理学角度来说，它是让一个人坚持做一件事情的理由，例如小编们写儿童成长百科的文章时，动机就是给更多的家长和年轻人科普关于小朋友思维的知识。

　　孩子们玩电子游戏的动机似乎很强，因为电子游戏很好玩，而且设计者为游戏者提供了丰富的回报和即时反馈，例如打怪升级、金币、通关奖励和各种音效等等。那么电子游戏能够影响儿童在其他活动上的动机吗？研究发现，还真的是可以的。

　　一方面，电子游戏的即时奖励让儿童觉得持续的付出和努力是能够获得回报的（特别是在有一定难度的游戏中），自己的能力可以通过努力得到提高，而这种信念对于学校学习的成就非常重要。

　　另一方面，电子游戏的难度让儿童的坚持性增强，他们会继续挑战自己能力范围内，甚至略超出他们能力范围的级别。很多时候电子游戏中的失败可以很好地激发儿童的动机，而一旦完成新的难度等级，儿童可以获得成就感，提升自信。

　　研究显示解题类（puzzle）的益智游戏，例如愤怒的小鸟、钻石连连看等，能够给儿童带来积极的情感体验，让他们更放松、减少焦虑。

　　最近，研究还在关注电子游戏能否让儿童更好地调控自己的情绪。这一主题还在考察中，电子游戏或许有这一潜在的益处。

　　有的电子游戏鼓励游戏者做出合作、支持他人和帮助他人这些亲社会的行为PP电子网站，这类型的电子游戏能让儿童获得很重要的亲社会行为技巧。还有的电子游戏需要组队这种情况，在队伍中担任头领的角色也能让游戏者在现实中的领导能力、组织能力有一定的提升。

　　过去许多研究都强调含暴力元素的游戏会让孩子的攻击性增强。不过近期的研究则显示，有的游戏虽然本身包含一些暴力元素，但如果游戏者是与他人一起玩耍或者合作玩耍，那么相比TA独自玩这个游戏，可以减少游戏者感受到的恶意和攻击性程度。

　　美国的一项大型研究发现，那些玩具有公民文明性质的电子游戏的青少年，也更多地倾向于在日常生活中进行相同性质的活动，例如为慈善组织募捐、做志愿者等等。当然，是否是这类型的电子游戏使得他们的社会责任感更强，还是这些青少年本身就如此所以才玩这类型的游戏，这其中的原因很难解释清楚。

　　我们对电子游戏对儿童的认知、动机、情绪4个方面的益处都只介绍了原文献的冰山一角，现今电子游戏本身不断地复杂化，不断地加入交互式的情景，其实从很多细节影响和塑造了孩子的认知和社会性发展，让他们有机会体验到许多现实中可能无法接触的经历。

　　当然喽，电子游戏的好处也是在适当的玩耍量之下才能最好保证的，千万不要只想着玩电动有益，就根本停不下来啊~