PP电子官方网站游戏沉迷时代：如何让孩子挣脱“电子枷锁”？凌晨2点，15岁少年小宇躲在被窝里刷副本，屏幕蓝光映着发红的眼眶；饭桌上，12岁女孩小雨扒拉两口饭就急着登录游戏战队赛，父母叹息声被击杀音效淹没……这些场景正在千万家庭重复上演。

　　2023年《中国青少年网络游戏行为报告》显示，我国6-18岁青少年平均每日游戏时长已达1.8小时，周末超3小时群体占比41.7%。当虚拟世界逐渐侵蚀现实生活，这场关乎下一代成长的“注意力争夺战”已进入白热化阶段。

　　北京师范大学研究发现，连续游戏30分钟后，青少年前额叶皮层活跃度下降27%，自我控制力呈断崖式下跌。这解释了为何孩子常从“只玩一局”变成通宵鏖战。

　　杭州张先生没收手机引发儿子绝食后，转而带孩子参与机器人编程比赛。三个月后，孩子设计的AI机器人获省级奖项，游戏时长自然缩减82%。

　　河南留守少年沉迷《王者荣耀》，奶奶请大学生村官将游戏人物故事改编成语数外题目，如“诸葛亮草船借箭需多少支箭能满载？”成绩提升后，游戏变成学习催化剂。

　　上海白领家庭推行“游戏议会制”：孩子通过做家务赚取游戏时长，全家每周讨论游戏内容价值观。半年后，孩子主动卸载3款暴力游戏。

　　当元宇宙浪潮席卷而来，完全隔绝游戏已不现实。德国教育学家赫尔巴特早有预言：“问题不在于游戏本身，而在于如何游戏。”

　　游戏沉迷是时代给家庭教育出的一张新考卷。堵不如疏，禁不如导。当我们用更有趣的生验、更温暖的亲子关系、更丰富的现实成就构建起“精神护城河”，那些困在游戏里的孩子，自会找到返回现实世界的路。毕竟，真正能战胜虚拟世界的，永远是更有温度的真实人间。

　　大象新闻记者 姜明圆近日，小米SU7在高速公路上发生事故起火致车上3人遇难的事故引发全网高度关注。4月2日下午，大象新闻记者联系其中一位死者的家属。据该家属介绍，事发时，他的女朋友坐在车辆副驾驶的位置。

　　据武汉市第八医院肥胖与代谢病诊疗中心医生介绍，其实，想减肥的人除了管住嘴迈开腿，还要学会科学称体重。大家可以在早上空腹和晚上9点分别称体重，如果晚上比早上重1斤左右，说明你的状态良好，第二天还会持续掉秤；如果重2斤以上，那你就要控制饮食了。

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　　解放军联合演训第2天，东部战区组织山东舰航母编队位台岛以东海空域进行对海对陆打击等科目演练

　　#缅甸再发生地震 【缅甸再发生4.7级地震】据欧洲地中海地震中心测定，当地时间4月2日17时15分，缅甸曼德勒以南118公里处发生4.7级地震，震源深度10公里。震中位于北纬20.910度，东经96.076度。（央视新闻）

　　每经编辑：杜宇据央视新闻4月2日消息，俄罗斯外交部长拉夫罗夫4月1日称，已向美国总统事务助理华尔兹和美国国务卿鲁比奥提交一份在俄乌停止互袭能源设施30天限期内俄方遭袭的设施明细。他表示，尽管乌克兰违反协议，但俄罗斯选择继续遵守。

　　近日，长沙市麓山国际实验学校上了新款校服，系连帽衫款式，分为藏青和白色两款。据悉，这位出镜的女同学名叫赖慧梓，来自麓山国际实验中学高一2403班。